Eksempel på helingsproces

 Eksempel på en helingsproces 

T: Hvad er problemet?

K: Jeg føler en uro omkring mit nye arbejde. Er stresset over, om jeg kan klare det. 

T: Ja, eller også er du bange for, at du ikke kan leve op til de forventninger, du har til dig selv?

K: Ja, det er jeg. Det er rigtigt. 

T: Hvad forventer du af dig selv?

K: At jeg har styr på det hele og ikke laver nogen fejl. 

K: Du føler angst for at føle følelsen af at begå fejl?

K: Ja. 

T: Kan jeg få dig til at sige: “Jeg føler angst for at føle følelsen af at begå fejl”

T: Nogen ændring? 

K: Ja, det slipper i maven. 

Ps: Der var også to andre oplagte muligheder, jeg kunne have valgt:

1: Jeg føler angst for at føle følelsen af at have styr på det hele. . . 

2: Jeg føler angst for at føle følelsen af uro. 

• Torben Staal, Personlig Integrering ved Indre Lytning